Zware Metalen

Voedingsindustrie
mei 29, 2019
Het ontstaan van ziek zijn & preventief te werk gaan.
juni 4, 2019

Zware Metalen



Het ontgiften van zware metalen
Op de pagina Ontstoren vind je speciaal samengestelde protocollen om het ontgiften versneld gedaan te krijgen.

In onze samenleving is er een verhoogde vervuiling door zware metalen, denk maar aan aluminium, arsenicum, tin,kwik, koper, lood, nikkel, thallium, cadmium enzovoort.

Bronnen van vervuiling door zware metalen zijn bijvoorbeeld deodorants, verfproducten, industriële bekleding van het meubilair, kleuren verwerkt op porselein zijn dikwijls zeer giftig, amalgaamvullingen, kunstgebitten, aluminiumfolie, vaccins, farmaceutica, pesticiden, plastic, industriële reinigingsmiddelen, cosmetica, enzovoort. Ze verspreiden zich in het milieu en waterreservoirs en komen direct of indirect in ons lichaam terecht. Veel zware metalen komen direct in ons lichaam door vis uit de diepzee dat vervuild is door industriële lozingen.

Zware metalen zijn giftig en voedingsbodem voor virussen
Zware metalen in je lichaam zijn een constante bron van extreme vervuiling en vergiftiging en geven aanleiding tot veel allergische reacties. Denk maar aan allergische reacties op zuivel en dierlijke melk bijvoorbeeld. Ieder soort zware metaal gaat in je lichaam uiteindelijk oxideren of roesten door de hoge concentratie vocht en zuurstof waarbij ze de omliggende lichaamscellen beschadigen en zelfs kunnen doden. Zware metalen beschadigen je hersencellen waarbij hersenfuncties verstoort worden, denk maar aan de cognitieve zaken en het herinneringsvermogen dat aangetast wordt. De immuniteit verzwakt door zware metalen en dat maakt je extra kwetsbaar voor ziekten. Zware metalen vormen een voedingsbodem voor tal van virussen en andere pathogenen of ziekteverwekkers. Denk maar aan de virussen uit de herpesfamilie zoals het Epstein barr virus, het zostervirus, het papillomavirus enzovoort. Virussen produceren schadelijke neurotoxische stoffen, dat het zenuwstelsel aantast, de myelineschede of de beschermingslaag van de zenuwbanen begint af te brokkelen waarbij er openingen ontstaan met als gevolg irritatie en ontstekingssymptomen op het zenuwweefsel. Typische verschijnselen die we zien bij bijvoorbeeld het chronisch vermoeidheidssyndroom, fibromyalgie, te trage schildklierwerking, multiple sclerose, reumatoïde artritis, Alzheimer en ook de ziekte van lyme, autisme, ADHD enzovoort. Allemaal mysterieuze aandoeningen van het zenuwstelsel. 

Veel soorten virussen uit de herpes familie kunnen op latente wijze overleven in belangrijke ontgiftingsorganen zoals de lever, nieren, longen en de milt omdat daar grote hoeveelheden zware metalen en andere giftige stoffen aanwezig zijn. Ondertussen produceren deze virussen giftige stoffen dat het zenuwweefsel aantast en de functies van belangrijke organen en endocriene klieren of de hormoonhuishouding grondig verstoort. Giftige toxines, virale eiwitten en zware metalen bevorderen en voeden kankerontwikkeling, virussen, schadelijke bacteriën en parasieten die vervolgens leiden tot serieuze gezondheidsproblemen.

De immuniteit wordt aangetast door de aanwezigheid van zware metalen waardoor je gevoeliger wordt voor ziekte

Het immuunsysteem van het lichaam detecteert de door de  virussen uitgescheiden giftige stoffen of lichaamsvreemde eiwitten, maar weet niet vanwaar ze vandaan komen omdat dezelfde virussen latent aanwezig zitten in de organen. Dit is uitputtend voor de immuniteit. Zware metalen maken dit probleem nog erger.

Zware metalen en giftige virale eiwitten lokken daardoor allergische reacties uit zoals oorsuizen, een vergrote milt, symptomen van artritis, sinusproblemen, lymfe zwellingen, dikke hals en klieren, oogkwalen, hoofdpijn en migraine, problemen met de spijsvertering en uiteindelijk tot zwaardere aandoeningen zoals verlamming, kanker en hartaanvallen.

Amalgaam
Een veelvoorkomende bron van kwikvergiftiging zijn de metalen vullingen van kiezen en tanden. Deze zilverkleurige vullingen in het gebit bestaan uit 50% kwik. Door de ademhaling komen kwikdampen terecht in de longen en de bloedbaan, en bereiken ze het spijsverteringstelsel door te eten en te drinken. Uiteindelijk komt kwik in het bloed en de lymfe terecht waarbij er aanzienlijke schade wordt aangericht, dit proces loopt zo langzaam dat men het niet doorheeft dat je uiteindelijk langzaam maar zeker verzwakt door de aangerichte schade op het zenuwstelsel en je bezig bent met hartkwalen te ontwikkelen. Aan tandartsen werd vroeger aangeraden om amalgaam niet met blote handen aan te raken omdat de amalgaam componenten waaronder kwik en nikkel zo giftig zijn. Dat wil zeggen dat het zeker gevaarlijk is als het 24 uur per dag in je mond aanwezig is of als je het ingespoten krijgt in je bloed via de griepprik of andere vaccinaties! De wereldgezondheidsorganisatie heeft een rapport gepubliceerd (te vinden op internet) waarin werd aangetoond dat het percentage kwik in amalgaam vullingen tot tienmaal hoger is dan kwik uit het milieu of voedsel. Patiënten met multiple sclerose en Alzheimer hebben tien keer meer kwik in hun hersenen dan normaal. Cadmium dat gebruikt wordt voor de roze kleur van kunstgebitten is vijf keer zo giftig als lood. Metalen vullingen bevatten ook de giftige metalen zoals nikkel, chroom en thallium. Deze giftige stoffen hebben een verstorend effect op de darmflora en dit kan een aantasting met Candida albicans ofwel schimmelinfecties veroorzaken.

Het laten verwijderen van amalgaamvullingen moet zeer voorzichtig gebeuren door een ervaren tandarts. Het beste is om niet meer dan één of twee kleine vullingen om de twee maand te laten vervangen. Zorg voor een goede afzuiging dat je geen amalgaam stof inademt of gruis inslikt. Twee grote of meer metalen vullingen tegelijkertijd verwijderen is zeer gevaarlijk, door de vrijgekomen extra kwikbelasting in het lichaam kan het aantal bloedplaatjes zo sterk dalen dat het levensgevaarlijk wordt. Het is zinvol om twee maand ionische selenium en tien dagen alpha liponzuur in te nemen voordat je een amalgaamvulling wilt laten verwijderen, en eet vooral biologische zongerijpte groenten en fruit rijk aan mineralen en vitaminen. Vooral groenten en fruit met rode kleuren. Na het verwijderen van een amalgaamvulling is het tijd voor de grondige schoonmaakbeurt in je lichaam.

Wat kun je doen om je lichaam te ontgiften van zware metalen?
Deze schoonmaakbeurt is trouwens geschikt voor alle verontreinigingen van zware metalen in je lichaam. Gebruik vers korianderblad en groene groente bij elke hoofdmaaltijd. Koriander is een plant uit de schermbloemigen familie en bereikt de moeilijke plaatsen in je lichaam zoals sommige delen in de hersenen om de zware metalen te onttrekken. Het drinken van enkele koppen Pau Darco (lapacho thee) heeft een sterk ontgiftende werking op het bloed en de lymfe. Hetzelfde kan gezegd worden van objibwa thee van de Amerikaanse indianen. Beide theesoorten zijn te vinden in een goede natuurwinkel of op internet. Deze theesoorten versterken de werking van koriander. Korianderzaad is zeer goed voor de maag en de afscheiding maagsappen en enzymen. Het zuivert eveneens het bloed. Wilde bessen, bosbessen, cranberry’s zijn rijk aan antioxidanten en maken zware metalen los uit je brein. Deze bosvruchten herstellen de beschadigingen aan de myelineschede en hersenbarrière. Kleinfruit steeds tussen de maaltijden door consumeren en tijdens het seizoen. 150 gram van dit superfruit per dag.

Gerstegrasextractpoeder haalt vooral zware metalen uit de organen en endocriene klieren ofwel de hormoonhuishouding. De werking wordt versterkt door het gebruik van spirulina, vooral afkomstig rondom vulkanische eilanden zoals Hawaii. Spirulina absorbeert zware metalen die vrij zijn gekomen door gebruik van gerstegrasextractpoeder. Beide hebben een sterk zuiverende werking op het centrale zenuwstelsel, het endocriene stelsel en de hersenen. Neem één à twee theelepels gerstegrasextractpoeder en twee theelepels spirulina gemengd met wat water, kokoswater of sap. Je hebt nog een algensoort uit de Atlantische oceaan, de Atlantische dulse dat doorheen de hersenbarrière en myelineschede gaat en alle zware metalen bindt. Neem dagelijks twee eetlepels dulsevlokken.

Gebruik eveneens zeer veel verse peterselie, deze plant heeft sterk ontgiftende eigenschappen. Er zijn ook veel krachtige specerijen die helpen bij het ontgiften van zware metalen. Denk maar aan kruidnagel, daslook, knoflook, kurkuma, zoethout en de vele planten uit de familie van de schermbloemigen. Varieer en wees royaal in gebruik van specerijen, ze stimuleren de spijsvertering, de opname van voedingstoffen en de afvoer van afvalstoffen, toxines en zware metalen. Belangrijk bij het ontgiften zijn bepaalde smaken in de voeding introduceren, het gaat om de smaken scherp, bitter en wrang. Deze smaken hebben informatie voor het lichaam om te ontgiften en te zuiveren, eveneens van zware metalen. Wrang en bitter hebben een alkaliserende werking en helpen het zuurbase evenwicht van het lichaam in evenwicht te houden. Niets voor niets komt in de Nederlandse taal de volgende uitspraak voor: Bitter op de tong maakt het hart gezond. Dit is grote waarheid.

Verzorg altijd je spijsvertering, de lever speelt eveneens een grote rol in de spijsvertering en heeft de taak om giftige schadelijke stoffen en zware metalen uit het lichaam te neutraliseren of af te breken. Deze geneutraliseerde giftige stoffen verlaten vervolgens het lichaam via de darmen, de longen en de huid. Het zijn dus niet de nieren die zware metalen en andere gifstoffen verwijderen uit het lichaam zoals velen onder ons denken. De belangrijkste taak van de nieren is het in stand houden van de vochtbalans van het lichaam en ervoor te zorgen dat het bloed altijd een uitgebalanceerde hoeveelheid mineralen, zout, hormonen, vitaminen en enzymen bevat. Het overtollig ureum en urinezuur wordt eveneens afgevoerd door de nieren. Verse urine is steriel en werkt antiseptisch.

Er bestaat een natuurlijk ontgifting met ontgiftingsklei. Dit is een veilige en directe manier om je lichaam te helpen met het verwijderen van zware metalen en schadelijke chemicaliën. Neem regelmatig een bad met ontgiftingsklei, een voetbad werkt eveneens uiterst heilzaam voor het lichaam. Ideaal is ongeveer een een halve kilo zuivere bentoniet klei voor een bad. Blijf een half uur erin liggen, smeer ook wat op je hoofd of maak een kleimasker voor je gezicht. Bentoniet klei vind je op internet of in gezondheidswinkels. Wilde planten die ons helpen met een sterke ontgifting zijn paardenbloem, kliswortel en mariadistel. Deze wilde planten hebben een sterk bittere smaak en je kunt er thee van zetten. Paardenbloemblad kun je als groente eten en de wortel kan meegestoofd worden in groenteschotels. Van kliswortel kun je soep bereiden. Mariadistel kun je als supplement aanschaffen. Deze wilde planten hebben de kracht om zware metalen uit het lichaam af te voeren. Voor een volledige ontgifting van zware metalen kun je de dag beginnen met het eten van een teentje knoflook. Dit versterkt de lever in het ontgiften en zuiveren. Eet daarbij verse peterselie om de typische knoflookgeur in de ademhaling  te voorkomen. Peterselie ontgift ook zware metalen uit het lichaam.

Het een zal dus het andere gaan versterken. Gebruik door de dag alle voorgaande tips die ik net heb verteld. Het ontbijt mag bestaan uit havermout, Basmati of zilvervliesrijst. deze graansoorten bevatten grote hoeveelheden zink en selenium. Belangrijke mineralen om het lichaam te helpen met het verwijderen van zware metalen. Gebruik zongerijpte biologische groenten voor het middagmaal. Ik denk aan broccoli en andere koolsoorten, artisjokken, spinazie, spinazie van brandnetels (sterk ontgiftend), avocado, uien, asperges, sla, zoete aardappel, komkommers, venkel, bleekselderij en  kiemen. Zaden en noten zijn makkelijk te verteren, eet regelmatig lijnzaad, pompoenzaad, amandelen, walnoten, sesamzaad en zonnebloempitten.

Vermijd echter pasta’s gemaakt van pinda noten, zoals pindakaas. Omega vetzuren zijn zeer belangrijk voor de rode bloedcellen, zenuwcellen en de immuniteit. Omega vetzuren zijn te vinden in avocado, eerste koude persing olijfolie en lijnzaadolie. Steeds na de bereiding toevoegen. Omega vetzuren kunnen niet tegen verhitting.

Biologisch zongerijpt fruit als tussendoor zoals papaja’s, klein fruit tijdens het seizoen,  perziken, abrikozen (ook gedroogde abrikozen), citrusfruit, pitfruit, granaatappel, druiven, meloenen, mango’s, vijgen en dadels. Paranoten zijn sterk ontgiftend voor het lichaam, ze bevatten eveneens veel zink en selenium.

Kokosolie raad ik aan om de maaltijden mee te bereiden. De middellange vetzuren uit kokosolie zoals laurinezuur en capronzuur helpen je lichaam om andere vetten waarin zware metalen geïsoleerd zitten af te breken en het lichaam uit te drijven.

Gezonde voeding is al een krachtig hulpmiddel om je lichaam te ontgiften van zware metalen en andere gifstoffen. Zorg voor de natuurlijke kleuren uit de voeding en  een evenwichtig smakenpallet van zoet, zuur, zout, bitter, wrang en scherp elke dag opnieuw!

Wees bewust dat geraffineerde oliën, suikers en margarine het ontgiften van zware metalen volledig tegenwerkt, deze geïndustrialiseerde voedingsmiddelen zijn op zich al giftig voor het lichaam en gaan de zware metalen diep in de weefsels laten doordringen en vastzetten. Belangrijk om weten is dat fastfood, chemische toevoegingen zoals E-nummers en bewaarmiddelen en alle voeding dat door de industrie is bewerkt, de opname van zware metalen in de spijsvertering zal doen toenemen.

Ten slotte versterk je jouw immuniteit en het vermogen te ontgiften van zware metalen door voldoende lichaamsvriendelijke beweging, maar nooit competitie.

yoga, wandelen of dansen zijn ideaal. Ga op tijd gaan slapen en sta op tijd op, respecteer het dag en nachtritme. Eet ‘s avonds geen grote maaltijden, ze verteren toch niet goed omdat de spijsvertering tijdens de nacht niet actief genoeg is. Cultiveer eveneens emotionele stabiliteit en vermijd stressfactoren.

Andere tips
Loop meer in de zon; als de zon te sterk is, zoek de schaduw op, luister naar je lichaam. Gebruik absoluut geen zonnebrandmiddelen, met hun chemicaliën en nanodeeltjes vormt het een zware belasting voor de lever en belemmeren de aanmaak van vitamine D. Bovendien verhinderen zonnebrandmiddelen het vermogen van het lichaam om zware metalen af te voeren. Zonlicht heeft ontgiftende eigenschappen en in de zon lopen maakt je vrolijk. De hersenen maken geneeskrachtige stoffen aan dankzij de zon en deze hebben eveneens een ontgiftende werking. Zonnebrandmiddelen blokkeren deze therapeutische eigenschappen van de zon. 

Verwarm of bewaar geen voedsel in plastic, plastic bevat giftige stoffen en soms zware metalen die in de voeding kunnen lekken. Stop met roken. Ga naar de sauna en neem af en toe een koude- of ijsbad, Hippocrates sprak al over de heilzame ontgiftende werking van ijswater. Vermijd stimulerende middelen, ze onderdrukken de immuniteit en de ontgifting van het lichaam. Gebruik geen kunstmatige zoetstoffen en light producten Probeer de consumptie van dierlijke eiwitten te verminderen, eet af en toe eens vegetarisch, dat komt de spijsvertering ten goede en is ook goed voor het milieu.


Met dank aan Daniël #thehealthman

Boeken